Foia o Fa'afitauli Masani o Afi Penisini e Fa-Ta'avale: E Fa'apefea Ona Taulimaina le Asu Uliuli ma le Lē Lava o le Malosiaga?

Fa-ta'i Afi penisiniE fa'aaogaina lautele ia mea i meafaigaluega eletise eseese ma masini laiti ona o lo latou lelei tele ma le mautu. Peita'i, i le taimi o le fa'aaogaina, e ono feagai le afi ma ni fa'afitauli masani, e pei o le asu uliuli ma le le lava o le malosi. O nei fa'afitauli e le gata ina a'afia ai le fa'atinoga o meafaigaluega ae ono fa'apu'upu'uina ai fo'i le umi e fa'aaoga ai le afi. O lenei tusiga o le a fa'alauiloa atu ai mafua'aga masani ma fofo mo le asu uliuli ma le le lava o le malosi i afi penisini e fa-stroke, e fesoasoani ia te oe e vave iloa ma foia ai fa'afitauli.

Muamua, mafuaʻaga ma fofo o le asu uliuli
1. Ua poloka le faamama ea
O le galuega a le faamama ea o le faamama lea o le ea e ulufale i totonu o le afi ma taofia ai le efuefu ma mea leaga mai le ulufale atu. Afai e poloka le faamama ea, o le a faaitiitia le aofaʻi o le ea e ulufale i totonu o le afi, ma iu ai ina le atoatoa le mu o le suauu ma le gaosia o le asu uliuli. Siaki pe ua poloka le faamama ea. Afai ua poloka, e tatau ona faamama pe sui i le taimi atofaina.
2. Fa'afitauli i le faiga o le suau'u
Afai e le lelei le fa'agaoioiga o tui penisini po'o kapeta i totonu o le faiga fa'asuau'u, e ono mafua ai ona tele naua pe le tutusa le tuiina o le penisini, ma i'u ai ina le atoatoa le mu o le penisini ma maua ai le asu uliuli. Siaki pe ua poloka pe ua faaleagaina tui penisini po'o kapeta. Fa'amamā pe sui pe a mana'omia.
3. Fa'afitauli i le faiga o le afi
O le faaletonu o le faiga o le afi e ono mafua ai ona le atoatoa le mu o le suauu ma le gaosia o le asu uliuli. Siaki pe o ni kaponi ua teuina pe ua faaleagaina ia palaka afi ma pe o galue lelei le uili afi. Afai e iai ni faafitauli e maua, e tatau ona faamama pe sui ia palaka afi i le taimi atofaina ma siaki le uili afi.

Lua, mafuaʻaga mo le le lava o le malosi ma fofo
1. Le lava le sapalai o le suauʻu
O le le lava o le sapalai o le suauʻu e ono mafua ai ona le lava le malosiaga o le afi. Siaki pe o galue lelei le pamu suauʻu ma pe ua poloka le faamama suauʻu. Afai e le galue lelei le pamu suauʻu pe ua poloka le faamama suauʻu, e tatau ona sui pe faʻamamā i le taimi atofaina.
2. Le lava le sapalai o le ea
O le le lava o le sapalai o le ea e mafai foi ona iʻu ai i le le lava o le malosiaga o le afi. Siaki pe ua poloka le faamama o le ea ma pe i ai se tafega o le ea i totonu o le paipa e ulufale ai le ea. Afai ua poloka le faamama o le ea, e tatau ona faamama pe sui i le taimi atofaina. Afai ua tafe le paipa e ulufale ai le ea, e tatau ona toe faaleleia le vaega e tafe ai le ea.
3. Fa'aputuga kaponi o le afi
O le tele o le kaponi e teu i totonu o le afi e mafai ona aʻafia ai le lelei o le mu ma iʻu ai i le le lava o le malosi. Faʻamamā soo ia kaponi e teu i totonu o le afi ina ia mama ai totonu o le afi. E mafai ona faʻaaogaina ni mea faʻamamā afi faʻapolofesa mo le faʻamamāina, pe mafai foʻi ona faia e ni tagata tomai faʻapitoa i le taimi o le tausiga.

Tolu, fautuaga mo le tausiga i aso taitasi
1. Siakiina ma fa'amamāina masani
Siaki soo le faamama ea, faamama suauu ma palaka afi, ma faamama pe sui i se taimi vave. Faamamaina soo mea ua poloka i totonu o le afi e tausia ai le mama o totonu o le afi.
2. Faaaoga le suauʻu talafeagai
Faaaoga le suau'u e fetaui ma mana'oga o le afi ma 'alo'ese mai le fa'aaogaina o le suau'u e le lelei. O le suau'u e le lelei e ono i'u ai i le le atoatoa o le mu, maua ai le asu uliuli ma a'afia ai le fa'atinoga o le afi.
3. Tausiga masani
Tausia soo le afi, e aofia ai le suiina o le suauu o le afi, siakiina o le faiga o le suauu ma le faiga o le afi, ma isi mea faapena. O le tausiga soo e mafai ona faaumiumi ai le umi o le tautua o le afi ma faaleleia atili ai lana faatinoga.

Fa, Aotelega
Afi penisini e fa-stroke e ono aʻafia i faʻafitauli e pei o le asu uliuli e alu ese ai ma le le lava o le eletise i le taimi o le faʻaaogaina. O mafuaʻaga masani o nei faʻafitauli e aofia ai le poloka o faamama ea, le faʻaletonu o le faiga o le suauʻu, le faʻaletonu o le faiga o le afi, le lava o le sapalai o le suauʻu, le lava o le sapalai o le ea ma le teuina o le kaponi o le afi, ma isi mea faapena. O le siakiina ma le faʻamamaina soo o le faamama ea, faamama suauʻu ma poloka aloiafi, faʻaaogaina o le suauʻu talafeagai ma le tausia soo o le afi, e mafai ona puipuia lelei nei faʻafitauli, e mafai ona faʻalauteleina le umi o le tautua o le afi ma e mafai ona faʻaleleia atili le faʻatinoga o le afi.