Baaskiilada 38CC ee shidaalka lagu shido oo leh boorso laba-istaag ah oo dab-shid ah

Qalab beerta lagu sameeyo, meelaha lagu iibiyo qalajiyeyaasha timaha ee caleenta waxay inta badan ku salaysan yihiin hufnaan, hawlo badan, raaxo, iyo dhaqaale. Waa kuwan sharraxaad faahfaahsan oo ku saabsan dhowr qodob oo muhiim ah oo ku saabsan iibinta timaha:

1. Awood nadiifin oo hufan:

• Awood Dabaysha oo Awood leh: Qalajiyaha timaha ee caleenta waxaa ku qalabaysan matoor ama matoor waxqabad sare leh, kaas oo soo saari kara awood dabaylo oo xoog leh isla markaana si dhakhso ah u afuufi kara caleenta dhacday, xiirashada cawska, iyo qashinka kale ee fudud, taasoo hagaajinaysa hufnaanta nadiifinta.

Xawaaraha dabaysha ee la hagaajin karo: Moodooyinka qaarkood waxay bixiyaan shaqo hagaajin xawaaraha dabaysha ah, taas oo hagaajin karta xawaaraha dabaysha iyadoo loo eegayo hawlaha nadiifinta iyo jawiyada kala duwan. Waxay la qabsan kartaa ururinta caleenta cufan waxayna si tartiib ah u qaban kartaa meelaha xasaasiga ah.

• Shaqooyin badan:

• Isticmaalka laba-geesoodka ah ee afuufidda iyo nuugista: Qaar ka mid ah moodooyinka horumarsan waxay leeyihiin shaqo beddelka afuufidda iyo nuugista, taas oo aan kaliya qaadi karin qashinka, laakiin sidoo kale neefsan karta oo ururin karta qashinka, taasoo yareynaysa shaqada nadiifinta dheeraadka ah.

Ku habboonaanta xaalado badan: Marka laga soo tago nadiifinta caleenta dhacday, waxaa sidoo kale loo isticmaali karaa in lagu afuufo barafka, lagu nadiifiyo saqafyada, godadka biyaha, garaashyada iyo meelaha kale ee ay adag tahay in la gaaro.

Naqshadeynta Ergonomic:

Qabasho raaxo leh: Naqshadeynta gacantu waxay la jaanqaadaysaa ergonomics, taasoo yaraynaysa daalka inta lagu jiro isticmaalka muddada dheer.

Ikhtiyaarka boorsada dhabarka: Naqshadeynta boorsada dhabarka waxay la wadaagtaa miisaanka, waxay yareysaa culeyska gacmaha iyo garbaha, waxayna ku habboon tahay hawlgallada baaxadda leh.

Waara iyo isku hallayn:

Agab tayo sare leh: isticmaal agab u adkaysta daxalka iyo kuwa u adkaysta xirashada si aad u dheereyso cimriga adeegga una yareyso kharashyada dayactirka.

Beddelka qaybaha nugul: Qaybaha muhiimka ah sida daabyada marawaxadaha iyo shaandheeyayaasha hawada ayaa si fudud loo beddeli karaa loona ilaalin karaa.

Si fudud loo shaqeeyo:

Bilaabid degdeg ah: Moodooyinka korontada iyo kuwa batroolka labadaba waxaa loogu talagalay farsamo bilow degdeg ah si loo badbaadiyo waqtiga bilowga.

Xakamaynta muuqaalka: Qaab-dhismeedka guddiga kantaroolka waa mid macquul ah, hawlgalku waa mid fudud oo cad, xitaa kuwa bilowga ah si dhakhso ah ayay u bilaabi karaan.

Ilaalinta deegaanka iyo ilaalinta tamarta:

Moodeelka korontada: Ma jiro qiiqa qiiqa, heerka buuqa oo hooseeya, oo ku habboon isticmaalka guryaha.

Saamiga waxtarka tamarta sare: Tiknoolajiyadda horumarsan waxay hagaajisaa hufnaanta beddelka tamarta waxayna yareysaa isticmaalka tamarta.

• Dhaqaalaha:

Waxtarka kharashka: Marka la barbardhigo nadiifinta gacanta, isticmaalka qalabka caleenta lagu buufiyo wuxuu si weyn u badbaadin karaa kharashka waqtiga iyo shaqada, wuxuuna leeyahay kharash-oolnimo sare oo loogu talagalay isticmaalka muddada dheer.

Adeegga summada iyo iibka kadib:

Dammaanad Sumcadeed: Noocyada caanka ah badanaa waxay bixiyaan muddooyin dammaanad oo dheer iyo adeeg xirfadeed oo iibka kadib ah, si isticmaalayaashu ay uga walwalaan ka dib markay wax iibsadaan.

Marka la soo koobo, qalajiyeyaasha timaha caleenta ayaa noqday doorasho ku habboon qoysaska, maamulka hantida, iyo shaqaalaha qurxinta dhulka sababtoo ah waxqabadkooda nadiifinta ee aadka u wanaagsan, naqshadaynta isticmaalaha, iyo wax-ku-oolnimada dhaqaale.